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で、今回の本の内容は??

公開日: : 日々の事

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発売前の盛り上げ行動継続中です!!
ぜひ、まだご覧になっていない方!
以下の色々なURLにある情報を
ご覧になってください!!



9月9日発売
「マンガでわかる
仕事もプライベートもうまくいく
感情のしくみ」
監修:城ノ石ゆかり 漫画:今谷鉄柱
実業之日本社刊



監修者、城ノ石ゆかりさんの
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手作り感満載でチープな出来ですが
今谷、大変気に入っています!!
ぜひ見てやってください!!
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ぜひご覧ください!!
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::::::::::::



9月9日に発売される書籍では
4nessコーピングで
2週間に一回、
5回にわたって行われる基礎講座の
模様を漫画にしています。


この4nessコーピングの
基礎講座では
講師の質問や
周りの受講生の発する言葉をきっかけに
思い込みが外れ
自分を縛っていた思考パターンから解放され
精神的にも経済的にも
より豊かに、自由になったりする
・・・・・といった講座。



その講座で
どのようなことが行われているのかを
再現した漫画になっています。



自分は自分の人生を
自分の意志で生きている・・・・と
思っていても、実のところは
育っていく中で誰かに言われたことや
体験した事件に
自分の行動や信念、生き方を
縛られているということが
往々にしてあります。



「自分は〇〇な人間だ!!」

「自分には〇〇は似合わない」

「自分に〇〇なことは起こらない」

「自分は〇〇とは縁がない」



人間にはそれぞれたくさんの思い込み、
信念、自分をどう見るかの
認知があり、それに知らず知らず
縛られているわけですが・・・・・・



その信念を持ったきっかけが
5歳の時の体験だったり、
4歳の時の体験だったり、
小学校に入る前の体験だったり、

するわけです。



そんな判断力もないない時に
決めたしまったことに
人間は往々にして縛られているのですが
自分が長年慣れ親しんだこと故、
その認知、信念の
おかしさに気づけないわけです。



・・・・というか、
当たり前すぎてそういう信念を
持っていることにさえ
気づけない。



その信念、、認知、
自分自身のビリーフ(belief)を
4nessコーピングの講座の中では
「セルフのB」と呼び
それを緩めていくことを
目的としています。



自分の思い込み、
自然に持っていた認知に
気づくと、その人の持っていた認知が
少しずつ緩み、
冷静な選択ができるようになります。



偏った認知のせいで
70%の力で
ブレーキを踏み、
残りの30%で
アクセルを踏んでいた・・・・
という状態が
「セルフのB」が緩むごとに
ブレーキにかけていた力が抜け
スムーズに進み出す・・・
といったことが起こるわけです。



ですから特別頑張っていないのに、

いつもと同じことやっているのに、


以前より全てがスムーズに!!
なんてことが起こるわけです。



そのような経験をした人が多数出ている
講座の内容はもちろん
「セルフのB」に気づき、緩める
ヒントとなる10のルールなんていうのも
実際の使い方含め
本の中には書かれています。



今と同じ頑張りで
よりスムーズな人生を歩みたい!
そういった方のヒントになればと
作った本です。



ぜひ、読んでいただければと
思います。



あなたの
伝えたい想いを
物語に載せて。



そんなお手伝いを
させていただきたい!と
念っています。


::::::::::::::::::::::

9月9日発売
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感情のしくみ」
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