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人生脚本書き直し「つまんなくてもいいから楽勝な感じでおねがいしやす」



 

物語はどこからくるのか?

 

 

 

一昨日のことになります。

4nessコーピングという

認知行動療法をものにした

自分の感情の仕組みを紐解く

講座を行って来ました。

 

 

 

物語を作る仕事をしているので

一番大事な人の感情の

仕組みや構造に昔から興味があり、

4nessコーピングさんで学ぶうち

講師の資格まで取ったのです。

 

 

 

講座では

自身にとっては当たり前すぎで

他人との違いに気づけない

無意識の思い込みや

認知に気づくきっかけを

お伝えしています。

 

 

 

すると自分が生きていた

ストーリーが

「どうしようもないものでは

ないのかもしれない?」

「自分で手綱を握れるのではないか?」

という力強い気づきが

得られることがあります。

 

 

 

おとといの受講生の方は

みなさん女性。

感性が鋭いからか、

みなさんご自身についての発見が

たくさんあったようです。

 

 

 

多くの方が

振り回されている自分自身のストーリーは

幼児きに決定した思い込みや認知によって

作り出されたもの。

 

 

 

まだ知っている世界が

小さな時に

少ない情報量の中で

大事なことを決めているのです。

家族との関係を通して。

 

 

 

そりゃ、偏った思い込みを持つことだって

あるでしょう。

 

 

 

人生の物語の大半は

幼少期に自分が

家庭内の出来事で決めたことに

由来しているのです。

 

 

 

幼い頃の決定なため

自分にとってはあまりに自然すぎて

自身の認知や思い込みに気づくことは

難しいですが

気付ければしめたもの。

 

 

 

自分の意思で物語が

描けるのです。

 

 

 

いつもここで書いている

物語作りの話や「型」の話からは

少しずれますが

自身が作る物語には

余計なピンチや苦境、

血湧き肉躍るドキドキの展開は

持ち込まなくてもいいのかもしれません。

 

 

 

すでに真剣に生きてきた

あなたのこれまでの物語は

十分に人を惹きつける

ピンチや苦難や逆転劇があったことでしょう。

 

 

 

でも、

大人になって

自分自身で新たに作り変える物語は

自分の選択次第。

スムーズさを第一に描いていっても

いいのです。

楽勝な感じのでオッケー^^

 

 

 

これからのテーマは二つ。

 

・どう人のエピソードを

惹きつける物語として描いていくか?

 

・どんな自分の新しい物語を

選択していくか?

 

 

 

いずれも探求しがいのあるテーマです。

 

 

 

伝えたい想いを

物語に載せて。

 

 

 

そんなお手伝いを

させていただきたい!と

念っています。

 

 

 

:::::::::::::::::::

 

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実際にどのような感じで

物語の力を活用すればいいのか?

 

 

 

個別の内容についてもっと詳しいお話を

聴きたい方は現在、都内で

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お気軽にお問い合わせください。

 

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ご興味のある方はお早めに。

 

 

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メールをいただいてから3営業日以内に

こちから日程をお知らせします。

 

 

 

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  • これまでの仕事
キンドルにて発売中の本などはこちらより

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

WORKS:まとめページ



 

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商品開発ストーリーなどを作ることに興味のある方へ

そのあたりの記事をまとめたページを作りました。

是非ご覧ください!

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